.png)
Kinésiologie et méthodes associées : Interventions en résidence senior,
centre de rééducation et
structures professionnelles
à Lyon et ses environs
J’interviens en petit groupe ou à travers des séances individuelles auprès des résidents et des équipes lors de séances douces basées sur la kinésiologie et des techniques associées.
Adaptées à tous les niveaux de mobilité, ces interventions visent à améliorer le bien-être, stimuler les fonctions cognitives, soutenir la fluidité mentale et renforcer la cohésion.
​
Une approche personnalisable, également ouverte aux entreprises souhaitant intégrer le mieux-être dans leur culture d’organisation.
Corps et esprit en mouvement : cultiver l’équilibre au cœur
des établissements
La kinésiologie, associée à des techniques de respiration et de coordination, invite à relâcher les tensions physiques et mentales et à gagner en mobilité. En résidence sénior, EHPAD ou en structure professionnelle, elle permet d’installer des routines de bien-être accessibles, évolutives et porteuses de sens.
​
Les sessions en groupe soutiennent la vitalité, l’équilibre émotionnel, la concentration mais aussi la relation à sa corporalité et aux autres. Balles, gestes rythmés, exercices ludiques et temps de respiration invitent chacun à se mettre en mouvement et à trouver un apaisement durable.
​
Chaque intervention est pensée avec vous, en fonction des besoins de votre établissement, afin de soutenir le bien-être individuel et collectif au quotidien.
Kinésiologue à Lyon 5
En kinésiologie, chaque mouvement est une clé pour préserver l’autonomie, apaiser le corps et réveiller la vitalité.